Una comunidad para cultivar
la creatividad y el autocuidado
Un encuentro entre mindfulness, escritura y procesos creativos
#creatividad #autocuidado
Shunyata es una palabra sánscrita que expresa el silencio que precede a la creación
Una creatividad saludable nace del equilibrio
entre práctica creativa y autocuidado,
entre la quietud y el movimiento
Aprender en comunidad
El mito del genio creativo es, ante todo, un mito. Una historia, una narrativa que no se corresponde con la realidad
La creatividad florece en espacios de intercambio, apertura y generosidad
Ejercitar la creatividad en las áreas que te apasionen te resultará útil, no solo para disfrutar más, sino también para construir una “mirada creativa” —en tu vida personal o profesional—
La práctica de mindfulness te ayudará a gestionar los vaivenes del día a día y a construir fortalezas psicológicas que contribuirán a un desarrollo creativo saludable
"La verdadera creatividad procede del silencio".
— Jiddu Krishnamurti